알토란 530회 : (역대급) 들깻가루를 넣어 비린내 잡고 시원한.. | 재방송 다시보기 공식영상 보러가기

만 원의 밥상
식비 절감 프로젝트 '만 원의 밥상' 나날이 고공행진 중인 물가 속 저렴한 식재료로 냉장고는 채웠지만 늘 비슷한 레시피가 고민이라면? 알토란에 주목! 집밥보다 저렴한 상상 초월 초저가 대박집부터 궁 셰프의 외식ˑ배달 비용 아끼는 요리까지! 구독자 222만 명 스타 너튜버이자 요리 초보들의 구원자 김대석 셰프의 궁극의 맛까지! 식비 걱정 단번에 없애 줄 만 원의 밥상 대공개 “집밥보다 저렴한 6천 원 대박집” 박옥숙 대표의 '보쌈정식' 매일 바뀌는 밑반찬을 포함해 보쌈·대구탕ˑ생선구이까지 한 상에 제공! 단돈 6천 원에 즐기는 가성비 끝판왕 '보쌈정식' “외식비 아껴주는 천 원 새송이버섯” 궁 셰프 이상민의 '새송이회 & 새송이치킨' 배달ˑ외식비 아껴줄 가성비 레시피 공개! 1+1 새송이버섯 활용! 쫄깃한 광어회 식감의 '새송이회' 겉은 바삭 속은 촉촉! 완벽한 치킨으로 재탄생한 '새송이치킨' “푸짐하게 즐기는 콩나물 한 봉지” 김대석 셰프의 '콩나물뭇국 & 콩나물볶음' 콩나물 한 봉지로 두 가지 요리가 뚝딱! 고속도로처럼 속이 뻥 뚫리는 시원함 '콩나물뭇국' 입에 착 감기는 역대급 감칠맛 '콩나물볶음'