알토란 481회 : 국민 영웅! 前 마라톤 국가대표 이봉주! 등이.. | 재방송 다시보기 공식영상 보러가기

입맛 살리는 건강 밥상봄철 기력 완주 '입맛 살리는 건강 밥상'
오늘의 맛 손님은? 대한민국의 마라톤 영웅이자 기적의 아이콘!
지구 4바퀴 반을 돌고 온 강철 체력의 사나이!
이봉주 前 마라톤 선수 알토란 출격!
이봉주 선수의 기적적인 희귀병 극복기는 물론
담양에서 직접 띄운 전통 장 명인의 청국장과
제철 풋마늘로 차리는 봄철 기력 완주 레시피 대공개!
“깊은 풍미가 담긴 한 그릇”
천상현 셰프의 '청국장수제비전골'
만두피로 간편하게 수제비를 만들어
쫀득한 식감과 구수한 국물이 매력적인 '청국장수제비전골'
“살아있는 탱글한 식감”
정미경 요리연구가의 '풋마늘전복꼬치'
아삭한 풋마늘과 쫀득한 전복의 환상적인 만남!
탱글한 식감으로 먹는 재미까지 더한 '풋마늘전복꼬치'
“입맛 깨우는 고소한 맛”
정미경 요리연구가의 '풋마늘김무침'
제철 풋마늘에 김을 넣고 고소하게 무쳐
입맛 깨우는 초간단 반찬 '풋마늘김무침'
“갈비와 풋마늘의 맛있는 만남”
천상현 셰프의 '풋마늘물갈비'
칼칼한 국물과 함께 먹는 부드러운 등갈비!
자꾸 당기는 알싸하고 개운한 맛 '풋마늘물갈비'
2024년 3월 17일 일요일 오후 5시
'탐나는 맛 알토란'이 여러분을 찾아갑니다!