알토란 486회 : 스타 너튜버부터 프랑스 유학파 셰프까지 총출동.. | 재방송 다시보기 공식영상 보러가기

10분 릴레이 레시피기적의 한 상 '10분 릴레이 레시피'
오직 알토란을 위해 총출동한 5명의 셰프 군단!
냉장고 속 재료로 만드는 가성비 요리는 기본!
단, 10분 만에 만드는 초간단 조리법까지!
10분 안에 요리를 완성 시켜라!
숨 막히게 치열한 기적의 10분 릴레이 레시피 대공개

“일주일 반찬 걱정 끝”
서영자 요리 유튜버의 '콩나물장조림'
주부 경력 40년! 87만 구독자를 보유한
스타 유튜버의 최애 가성비 반찬 '콩나물장조림'

“맛과 건강 확실히 챙기는”
정호영 셰프의 '땅콩버터''브로콜리땅콩볶음'
스타 셰프 정호영이 집에서 만드는 특급 건강식 '땅콩버터'
슈퍼 푸드로 맛과 건강 확실히 챙기는 '브로콜리땅콩볶음'

“집에서 즐기는 일품 양식”
김형석 셰프의 '대파찜닭'
프랑스 요리 학교를 수석 졸업한 정통 유학파 출신 셰프의
전자레인지로 뚝딱 만드는 일품 양식 '대파찜닭'

“입맛 없을 때 빠르게 해 먹는”
정미경 요리 연구가의 '도토리묵밥''10분 누룽지'
반찬의 여왕 꿀팁 가득! 옥수수수염 차 티백으로 육수를 낸 '도토리묵밥'
찬밥으로 손쉽게 만드는 입가심 메뉴 '10분 누룽지'

“신흥 밥도둑의 등장”
배정길 요리 유튜버의 '차돌된장누룽지탕''즉석 밥'
어머님들을 사로잡은 한식 유튜버의 야심작 '차돌된장누룽지탕'
생쌀과 전자레인지만 있다면 10분 만에 완성! '즉석 밥'