엄지의제왕532회 재방송 다시보기 vol.1 동영상 클립
잠도 제대로 못 잔다? 관절염은 산통보다 더 아프다?! MBN 230404 방송
엄지의 제왕 532회 재방송 다시보기 vol.2 동영상 클립
계단을 뒤로 내려간다? 하루 하루가 고통인 관절염 환자의 일상 MBN 230404 방송
엄지의 제왕 532회 재방송 다시보기 vol.3 동영상 클립
수술? 그게 뭐여? 3주만에 기적! 관절 통증을 잡았다?! MBN 230404 방송
엄지의 제왕 532회 재방송 다시보기 vol.4 동영상 클립
관절 통증 잡기 3주 프로젝트! 리얼? 그 놀라운 결과는? MBN 230404 방송
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워메 들어는 봤는가? 관절염 통증을 수치화한 검사 WOMAC! MBN 230404 방송
엄지의 제왕 532회 재방송 다시보기 vol.6 동영상 클립
3주면 오케이! 걸으면서 무릎 통증 잡는 법! 보폭을 넓혀라 MBN 230404 방송
엄지의 제왕 532회 재방송 다시보기 vol.7 동영상 클립
걷기만 했을 뿐인데 3주만에 무릎 통증이 사라지는 놀라운 기적! MBN 230404 방송
엄지의 제왕 532회 재방송 다시보기 vol.8 동영상 클립
더도말고 덜도말고 10cm만 늘려라? 보폭만 넓히면 관절 통증 안녕~ MBN 230404 방송
엄지의제왕532회 재방송 다시보기 vol.9 동영상 클립
한번에 1석3조! 보폭만 늘리면 뇌건강, 다이어트, 당뇨에도 효과가! MBN 230404 방송
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관절 통증 잡은 비법! 뭐라고? 허벅지 근육 키우면 통증이 사라진다? MBN 230404 방송
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다리 올리기만 해도 근육이 뿜뿜! 초 간단 하루 5분! 다리 들어올리기 MBN 230404 방송
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누워서 편안하게 꿀벅지 만들기?! 참 쉽죠 잉!~ MBN 230404 방송