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겨울철 대표 질환! 감기 환자보다 1.5배 많다? 겨울이면 더 아픈 관절염 뿌리 뽑는 법! MBN 231219 방송
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맨발 걷기 운동으로 관절 통증을 극복한 주인공이 있다? MBN 231219 방송
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추운 겨울에도 안전하게 관절 통증 잡는 맨발 걷기 운동법 공개! MBN 231219 방송
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<전격 실험> 맨발 걷기 vs 신발 신고 걷기! 관절 건강에 좋은 걷기는? MBN 231219 방송
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맨발 걷기 운동이 신발 신고 걷기보다 중심을 더 잘 잡는다? MBN 231219 방송
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관절염 뿌리 뽑는 법! <발코어>를 살려라? MBN 231219 방송
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약이 되는 맨발 걷기 이것은 꼭 지켜라! 3가지 방법은? MBN 231219 방송
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맨발 걷기 운동 전에 준비운동을? <발가락 체조>운동법 공개! MBN 231219 방송
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<발가락 체조>로 발 코어 근육 자가 검진 테스트도 가능하다? MBN 231219 방송
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관절염 뿌리 뽑는 법 두번째! 무릎에 이것을 붙여라? MBN 231219 방송
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무릎이 뻣뻣한 증상에 도움이 되는 양구혈 지압법 공개! MBN 231219 방송
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관절염이 사망까지 이어질 수 있다? 겨울철에 자주 발생하는 이 사고의 정체는? MBN 231219 방송
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겨울이면 더 아프다! 관절염 뿌리 뽑는 법 MBN 231219 방송