![엄지 추천 1분 건강법! [근육 빵빵 1분 버티기 운동]공개! MBN 2...](https://thumb.kakaocdn.net/dna/kamp/source/rvr95lzbulrhn2rj5y0ggryig/thumbs/thumb.jpg?credential=TuMuFGKUIcirOSjFzOpncbomGFEIdZWK&expires=33274412768&signature=nQ7Ls5oEN6MGqbQIYrKdTnOCzQ0%3D)
엄지의제왕593회 재방송 다시보기 vol.1 동영상 클립
엄지 추천 1분 건강법! [근육 빵빵 1분 버티기 운동]공개! MBN 2...
엄지의 제왕 593회 재방송 다시보기 vol.2 동영상 클립
수건만 있으면 간단히 체온 높일 수 있다? 수건을 이용한 ＜발 펌프 운동...
엄지의 제왕 593회 재방송 다시보기 vol.3 동영상 클립
언제 어디서나 누구나 할 수 있는 체온 & 혈당잡는 ＜손 펌프 운...
엄지의 제왕 593회 재방송 다시보기 vol.4 동영상 클립
초간단 손,발 10분 운동법으로 간단하게 체온을 올릴 수 있다? MBN ...
엄지의제왕593회 재방송 다시보기 vol.5 동영상 클립
한여름에도 장갑을 끼고 다닐 정도로 수족냉증으로 고통 받는 사연은? MB...
엄지의 제왕 593회 재방송 다시보기 vol.6 동영상 클립
체온이 혈당과 특졀한 관계? 혈당 지키는 내 몸속 적정 체온을 사수하라 ...
엄지의 제왕 593회 재방송 다시보기 vol.7 동영상 클립
베리류 과일을 식사 시 함께 먹어야 하는 이유는? MBN 240604 방...
엄지의 제왕 593회 재방송 다시보기 vol.8 동영상 클립
혈당 조절 비법! 식사 시 베리류 과일 한 컵을 함께 먹어라? MBN 2...
엄지의제왕593회 재방송 다시보기 vol.9 동영상 클립
1분 계단 오르기만 해도 혈당 수치가 확 줄어든다? 과연 그 결과는? M...
엄지의 제왕 593회 재방송 다시보기 vol.10 동영상 클립
식사 후 1시간 휴식! 과연 혈당 변화는? MBN 240604 방송
엄지의 제왕 593회 재방송 다시보기 vol.11 동영상 클립
한국인을 가장 힘들게 하는 질병 1위는 바로 당뇨병? 중년 건강의 핵심 ...