나는 몸신이다 345회 : [예고] 소리없는 살인자 '고혈압.. | 재방송 다시보기 공식영상 보러가기

#당신이 쓰러지기 전에 보내는 혈관의 마지막 경고! [고혈압 전단계]
30세 이상 성인의 약 33%가 앓고 있지만 3명 중 1명은 자신이 ‘이것’인지도 모르고 있다!
‘이것’이 위험한 이유는 갑자기 쓰러져서 사망에 이를 수 있고,
치료한다고 해도 언어장애, 운동장애의 후유증을 평생 가지게 만드는
뇌졸중, 뇌출혈, 뇌경색의 원인이 되기 때문! ‘이것’의 정체는 바로, ‘고혈압’이다!
하지만 오늘의 주제! ‘고혈압 전단계’에 주목해야 하는 이유가 있다.
자신이 고혈압이라는 걸 알기 10년 전, 20년 전부터 이미 고혈압은 시작되고 있고,
몸에서는 빨리 혈압을 관리하라고 신호를 보내지만 우리는 그것을 알지 못한다.
그래서 전 세계적으로 6초마다 한 번씩 일어나는 사망의 위험에 빠지게 되는 것!
나는 몸신이다에서는 혈관이 보내는 마지막 경고! ‘고혈압 전단계’가 무엇인지 알아보고,
고혈압으로 진행되지 않으려면 어떻게 해야 하는지에 대해 공개한다!
#복면 몸짱! 70대 김종국 할머니를 찾아라!
70대의 나이에도 혈관·혈압 걱정 제로! 완벽한 근육질 몸을 유지하고 있는 몸신이 떴다!
40대의 가짜 몸신 3명 사이에 숨은 70대 진짜 몸신을 찾아보고
몸신에게서 혈관·혈압 건강 지키는 비법을 배워본다!