나는 몸신이다 370회 : [예고] 방치하면 신경이 망가진다! ＂악!＂ .. | 재방송 다시보기 공식영상 보러가기

나는 몸신이다 370회

#방치하면 신경이 망가진다 악! 소리 나는 만성통증
우리 몸 여기저기 생기는 통증을 방치하면 인대나 힘줄이 손상돼 관절을 불안정하게 만들어 퇴행성 질환을 악화시키거나 신경까지 손상되는 만성통증으로 이어질 수 있다. 문제는 신경이 한 번 손상되면 작은 자극에도 극심한 통증을 느끼게 되고 통증의 원인을 치료해도 계속 통증을 느끼게 된다는 것이다. ‘나는 몸신이다’에서는 만성통증에 대해 알아보고 만성통증의 고리를 끊고 통증에서 해방시켜줄 운동법에 대해 알아본다.

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