나는 몸신이다 380회 : [예고] 혈당 관리 성적표 '당화혈색소.. | 재방송 다시보기 공식영상 보러가기

나는 몸신이다 380회
#혈당 관리 성적표, 당화혈색소 ‘수’ 받은 사람들의 공통점
당뇨 환자 500만 명 시대! 나는 몸신이다에서는 공복혈당, 식후혈당보다 중요한 당뇨 진단 지표, 당화혈색소에 대해 알아본다. 3개월간의 혈당 평균값을 보는 지표인 당화혈색소를 잘못 관리할 경우, 혈액에 당이 남아돌아 혈관 문제뿐 아니라 합병증까지 불러올 수 있는데.. 문제는 당화혈색소는 단시간 벼락치기를 통해 좋아지지 않기 때문에 꾸준한 관리가 필요하다는 것! 높았던 당화혈색소를 본인만의 방법으로 정상으로 낮춘 건 물론 당뇨약까지 끊은 두 몸신이 등장해 당화혈색소 수치를 낮춘 비결에 대해 공개한다.
당뇨 합병증 대비법?! '당화혈색소'로 판단하는 혈당 관리 성적
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약 끊고 35kg 감량까지-★ 기적 같은 변화를 이룬 갱년기 여성의 공통점은?
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"실화 맞아..?" 혈당 우등생의 충격적 과거, 당뇨 관리를 시작한 이유는?
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무려 9.4까지 치솟은 당화혈색소?! 출산 후 무조건 돌아오는 '임신성 당뇨'
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★14kg 감량으로 되찾은 자신감★ 당뇨발 위험까지 갔던 몸신의 당뇨 극복 비법은?
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당뇨약 끊은 비법 공개! 땅콩 새싹으로 혈당 관리 끝(?)
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'포만감 UP 칼로리 DOWN!' 저항성전분 가득 담긴 땅콩 새싹♥
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싹-긁어모았다! 혈당 관리 한 잔으로 끝내는 '혈당 내리게 두유~♥'
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※합병증 위험※ 식단으로 초장에 당뇨 꽉 잡아버린 '당장죽 레시피'
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당뇨 환자 필수 식품, '여주'에 모두 모인 혈당 잡는 삼총사★
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밥 먹기가 두려운 당뇨 환자(ㅠ_ㅠ) 여주즙으로 탄수화물 걱정 뚝!
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