나는 몸신이다 426회 : [예고] '몸신 vs 몸신' 적.. | 재방송 다시보기 공식영상 보러가기

나는 몸신이다 426회
#426회 '몸신 vs 몸신' 적중률 100% 일타 관절 배틀
한번 손상되면 절대 자연적으로 재생되지 않는 3mm의 관절 연골! 그래서 관절염 진행이 시작되면 병원 치료도 평생 해야 한다? 하지만, 여기 자신만의 방법으로 불가능하다는 관절염 진행을 멈추게 한 몸신들이 있다. 무릎 연골판 손상으로 제대로 걷지도 못했지만 스쾃 1,000개는 거뜬히 해낸다는 문정화 몸신, 관절염 환자였지만 현재는 남자도 발차기 한 방으로 제압한다는 오은희 몸신까지! 52세 동갑내기 두 몸신의 관절염 진행을 멈추게 한 운동과 특별 레시피를 방송을 통해 공개한다.
연골이 손상돼도 관절염을 막을 방법이 있다(⊙o⊙)?
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연골이 손상돼도 관절염을 막을 방법이 있다(⊙o⊙)?

연골 파열로 우울증까지(T_T) 과도한 운동으로 관절염 진단을 받은 몸신!
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연골 파열로 우울증까지(T_T) 과도한 운동으로 관절염 진단을 받은 몸신!

NO 수술! 관절염 악화를 막아준 몸신의 강력한 대퇴사두근♨
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NO 수술! 관절염 악화를 막아준 몸신의 강력한 대퇴사두근♨

동료에게 운동을 직접 가르쳐준다? 공무원 트레이너 문정화 몸신!
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동료에게 운동을 직접 가르쳐준다? 공무원 트레이너 문정화 몸신!

달콤한 '이것'으로 관절염을 타파했다? 문정화 몸신의 ▶무 수프◀ 레시피!
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달콤한 '이것'으로 관절염을 타파했다? 문정화 몸신의 ▶무 수프◀ 레시피!

단백질 풍년이로구나~♥ 오은희 몸신의 ▷두부 멘보샤◁ 레시피는?
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단백질 풍년이로구나~♥ 오은희 몸신의 ▷두부 멘보샤◁ 레시피는?

무에타이 경력만 9년♨ 여자 옹박 문정화 몸신의 관절염 극복 비결은?
나는 몸신이다 426회 재방송 다시보기 vol.8 동영상 클립

무에타이 경력만 9년♨ 여자 옹박 문정화 몸신의 관절염 극복 비결은?

무릎 관절 강화하고 싶다면? 무에타이 9년 몸신의 ♪2배속 하이킥♪
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이 운동으로 관절염 ※STOP※ 혈액 순환에 도움 주는 거꾸리 운동!
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이 운동으로 관절염 ※STOP※ 혈액 순환에 도움 주는 거꾸리 운동!

갱년기 여성이 관절염에 취약한 이유! 온도 변화는 관절의 독이다?
나는 몸신이다 426회 재방송 다시보기 vol.11 동영상 클립

갱년기 여성이 관절염에 취약한 이유! 온도 변화는 관절의 독이다?

관절 건강 지켜주는 ★콘드로이친★ 어떻게 먹어야 할까요?
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관절 건강 지켜주는 ★콘드로이친★ 어떻게 먹어야 할까요?