심신에 안정을 주는 겨울에 마시면 좋은 차 10

바쁜 현대인 뿐만 아니라 공부로 인해 스트레스를 받는 학생들에게 필요한 건 무엇일까요?

다양한 스트레스로부터 벗어나고, 극볼할 수 있는 방법이 아닐까요?

! 여러분의 심신 안정에 도움을 주는 따뜻한 차에 대해 알아보는 시간을 가져봅시다.

■ 스트레스 해소, 심신 안정에 좋은 차 10 1) 대추차 대추는 심장을 안정시켜 마음을 평안하게 하는 효과가 있으며 스트레스로 인한 불안증세가 있으신 분에게 효과적인데요.